آخرین مطالب پزشکی، سلامت و روانشناسی
تعریف ، ابعاد و آثار تمرینات ذهنی
تمرینات ذهنی به فعالیتهایی گفته میشود که با هدف تقویت تمرکز، حافظه، تفکر منطقی، خلاقیت و تواناییهای شناختی انجام میشوند.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
دوپامین چطور مغز ما را گروگان میگیرد؟
بازیها با پاداشهای پیشبینیناپذیر، ما را در حالت شکار دائمی نگه میدارند تا ضربههای کوچک دوپامین را دریافت کنیم.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
افسردگی ریسک بیماری صرع را افزایش می دهد
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به افسردگی بیش از دو برابر در معرض خطر ابتلا به بیماری صرع هستند.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
منافع و مزایای مثبت گرایی در روابط همسران
منظور از مثبتگرایی در رابطه همسری، داشتن نگرشی سازنده، امیدوارانه و واقعبینانه نسبت به خود، همسر و زندگی مشترک است؛ ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
بیش فعالی و نقص توجه، شایعترین اختلال رفتاری در کودکان
اختلال بیش فعالی شایع ترین اختلال رفتاری در کودکان است که در اوایل دوران کودکی شروع می شود و میزان این اختلال در پسرها ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
خشم، هیجانی طبیعی که میتوان آن را به آرامش تبدیل کرد
فوق تخصص روانپزشکی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: خشم احساسی طبیعی است که میتوان آن را به آرامش ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
مدیریت اضطراب و استرس در شرایط بحرانی
زندگی در شرایط پرتنش و ناپایدار میتواند ذهن و بدن را بهطور مداوم در حالت هشدار نگه دارد. فشارهای اقتصادی، اخبار ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
ترومای نسلی؛ زخمهایی که از والدین به ما منتقل میشود!
ترومای نسلی (Generational Trauma) به انتقال آسیبهای روانی و احساسی از نسلی به نسل دیگر اطلاق میشود. گاهی ما زخمهایی را حمل ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
با حکم رئیس جمهور «علیرضا آقایوسفی» رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره شد
رئیس جمهور در حکمی علیرضا آقایوسفی را به ریاست سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منصوب کرد.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
۶ رفتار ساده برای رهایی از استرس و سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی، در دوران التهاب و استرس، نیازمند مراقبت و پشتیبانی هوشمندانه است. با ترکیب خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش ...
