آخرین مطالب پزشکی، سلامت و روانشناسی
۶ رفتار ساده برای رهایی از استرس و سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی، در دوران التهاب و استرس، نیازمند مراقبت و پشتیبانی هوشمندانه است. با ترکیب خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش معتدل، مدیریت استرس و توجه به سلامت روده، میتوان قدرت دفاعی بدن را بهطور چشمگیر افزایش داد.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
چرا سرجلسه امتحان دچار فراموشی ناگهانی می شویم؟ راه حل چیست؟
جلسه امتحان همیشه لحظهای پرتنش است؛ جایی که حتی دانشآموزانی با آمادگی کامل ناگهان احساس میکنند ذهنشان از کار ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
وقتی اضطراب از حد بهینه عبور کند این بلاها سرتان می آید
متخصص روانشناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: اضطراب بخشی طبیعی و حتی ضروری از زندگی انسان است، ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
این علائم نشان دهنده اختلال استرس پس از سانحه (جنگ، زلزله، تصادف و …)
اختلال استرس پس از سانحه معمولا بعد از حوادث و فجایع آسیبزا و اضطرابآور رخ میدهد و فرد مبتلا دچار احساس عدم امنیت ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
اگر می خواهید بعد از سختی ها دوباره برخیزید این مهارت ها را تقویت کنید
تابآوری همان نیروی درونی است که کمک میکند بعد از سختیها دوباره برخیزیم؛ چه از دست دادن شغل باشد، چه بیماری، چه سوگ. ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
وزیر آموزش و پرورش شهادت دانشجو معلم محمدمهدی فدایی را تسلیت گفت
وزیر آموزش و پرورش با صدور پیامی شهادت دانشجو معلم محمدمهدی فدایی به دست متجاوزان وابسته به صهیونیست و آمریکا را تسلیت ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
اغتشاشات اخیر دامن میراث ملی را هم گرفت
ناآرامیها و اغتشاشات اخیر موجب شد تا برخی از بناهای تاریخی و ثبت ملی شده آسیب ببینند مانند کاروانسرای ملک در بازار رشت ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
زن چگونه میتواند پیشران زندگی در میانه جنگ باشد؟
زنان میتوانند با بهکارگیری اراده، عقلانیت و قدرت معنوی، ستونی استوار شوند که هم شجاعت به جامعه تزریق کنند و هم با ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
یارانه ۲ میلیونی برای مادران دارای دوقلو
رئیس سازمان بهزیستی کشور از یارانه ۲ میلیونی برای مادران دارای دوقلو خبرداد.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
پیام رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران به مناسبت روز جانباز
رئیس بنیاد شهید در پیامی، میلاد حضرت عباس (ع) و روز جانباز را به تمامی جانبازان کشور تبریک گفت.
