درحال بارگذاری...

آخرین مطالب پزشکی، سلامت و روانشناسی

چرا استرس باعث پرخوری می‌شود؟/ غذا یا ابزار بقا؟

نوشته بیتوته
پرخوری در زمان استرس فقط یک عادت روانی نیست؛ مغز انسان در شرایط اضطراب واقعاً به‌دنبال انرژی و آرامش فوری می‌گردد. شناخت این سازوکار می‌تواند کمک کند رابطه سالم‌تری با غذا داشته باشیم.
1 22 23 24 25 26 83