آخرین مطالب نوشته شده توسط میگنا
دلتنگی و نشانه های آن
پزشکی، سلامت و روانشناسی
وقتی عصبانی هستید چه اتفاقی در مغز شما می افتد؟
اساسا سیستم هشدار داخلی بدن شما وقتی عصبانی هستید فعال می شود و اگرچه این پاسخ می تواند به طور خاص در مواقع درگیری، ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
چند توصیه برای جلوگیری از پرش افکار و عدم تمرکز در امتحانات
روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
اضطراب در عصر دیجیتال؛ اختلال بالینی یا زنگ خطر محیطی
در عصر دیجیتال، استرس و اضطراب به یک پدیده رایج و چالش سلامت عمومی تبدیل شده اند؛ از جوانان تا بزرگسالان، بسیاری درگیر ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
تعریف ، ابعاد و آثار تمرینات ذهنی
تمرینات ذهنی به فعالیتهایی گفته میشود که با هدف تقویت تمرکز، حافظه، تفکر منطقی، خلاقیت و تواناییهای شناختی انجام ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
دوپامین چطور مغز ما را گروگان میگیرد؟
بازیها با پاداشهای پیشبینیناپذیر، ما را در حالت شکار دائمی نگه میدارند تا ضربههای کوچک دوپامین را دریافت کنیم.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
افسردگی ریسک بیماری صرع را افزایش می دهد
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به افسردگی بیش از دو برابر در معرض خطر ابتلا به بیماری صرع هستند.
پزشکی، سلامت و روانشناسی
منافع و مزایای مثبت گرایی در روابط همسران
منظور از مثبتگرایی در رابطه همسری، داشتن نگرشی سازنده، امیدوارانه و واقعبینانه نسبت به خود، همسر و زندگی مشترک است؛ ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
بیش فعالی و نقص توجه، شایعترین اختلال رفتاری در کودکان
اختلال بیش فعالی شایع ترین اختلال رفتاری در کودکان است که در اوایل دوران کودکی شروع می شود و میزان این اختلال در پسرها ...
پزشکی، سلامت و روانشناسی
خشم، هیجانی طبیعی که میتوان آن را به آرامش تبدیل کرد
فوق تخصص روانپزشکی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: خشم احساسی طبیعی است که میتوان آن را به آرامش ...
